流されるな！！受験生の年末年始の過ごし方
こんにちは！！
みんなの塾の鈴木です。
年末年始が近づいてきました。
受験生のみなさんは、最後の追い込みということで気が引き締まりますね。
でも
クリスマス
大晦日
お正月
とイベント続きで
「周りに流されて遊びそうー」
って人いると思います。
ということで
受験生の年末年始の過ごし方について
１．生活リズムを崩さない
毎年いるのが、冬休みで学校にいかなくなり勉強が夜型になる受験生です。
夜遅くまでやり、昼頃に起きて・・・
全体の勉強量が少なくなる・・・
「あれ？学校がある日のほうが勉強できてたんじゃない？」
って生徒がいます。
これに対しての対策は
毎日の計画を立てること
一日の中で、なにをやるか、いつやるかを決めて実行していきましょう。
みん塾生なら、いつもスケジュールを立てていますね。
冬休みこそ計画です！！
こちらが塾生用のスケジュールの見本です。
２．何もしない日はつくらない！！
年末年始で、家族がまったりしている中で、
勉強に身が入らず勉強を休みたくなるときもあるかと思います。
少しなら
初詣にいったり、
年末年始らしいことをしてもいいのではないかと
思います。
しかし、
丸一日勉強しなかった(´▽｀*)
なんて日はつくらないようにしましょう！！
スポーツ世界では一日休めば、取り戻すのに三日かかるといわれてます。
これは勉強にも言えますね！！
勉強はやめないのが大切です。
３．体調管理も勉強のうち
お正月でたくさんの御馳走とかもでてくると思います。
食べ過ぎて体調など崩さないようにしましょう！！
また
インフルエンザなども流行ってくる時期でもありますね。
手洗い、うがい、マスク、睡眠確保など
基本的な対策は必ず行いましょう！！
体調は勉強効率にすごく影響しますよ。
詳しいインフルエンザ予防法は以下をチェック！！
以上が年末年始の過ごし方での注意点です。
人事を尽くして天命を待つ
できる努力をやり尽くしたら、後は運命に任せてただ待つのみ！！
「これ以上はやれない！！」
ってところまでやりきるのが大切ですよ！！
